牛皮癣是常见的一种自身免疫性疾病，会导致皮肤异常干燥、出现红斑、鳞屑、剧烈瘙痒等症状。患者在发病期间会有强烈的瘙痒感，一些患者会因为无法忍受瘙痒而不断地抓皮肤，导致皮肤增厚加重。
牛皮癣是一种常见的自身免疫性疾病，其病因主要是因为身体的免疫系统出现了异常，导致免疫系统攻击了身体的正常组织。这种疾病特别容易引起皮肤瘙痒，因为皮肤对外环境的敏感度非常高，当身体免疫系统攻击了皮肤细胞时，皮肤会产生一系列的炎症反应，引起强烈的瘙痒感。
当患者感受到瘙痒感时，会有抓挠皮肤的冲动，这可能会使皮肤损伤更加严重，加重炎症反应。长时间的抓挠会导致皮肤表面的角质层变厚，继而导致皮肤增生和皮肤变硬，给病情带来进一步的恶化。
对于牛皮癣患者而言，避免抓挠本身就是非常重要的。如果实在无法控制，可以采用以下方法减缓瘙痒感：
1. 使用温水清洁皮肤，不要使用过热的水；
2. 尽量避免穿着纯棉或毛制成的衣物，选择透气性好的服装；
3. 坚持日常保湿，使用保湿霜或乳液；
4. 避免食用辛辣、刺激性的食物，如辣椒、生姜等；
5. 保持心情愉快，减轻压力。
此外，针对重度瘙痒感，也可以尝试一些口服或外用药物进行治疗。但如果以上治疗方法都无法缓解瘙痒和抓挠行为，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。
